自律神経と美容の関係

自律神経と美容の関係

どんなに良い化粧品を使っても、肌トラブルが良くならない。
そんな経験はありませんか。

肌は身体や心の状態を映し出す鏡であると言われています。
ここで大きく関係しているのが、自律神経です。

自律神経とは、自分の意思とは関係無く、身体の状態を保ちながら、
臓器やホルモンのバランスを整えています。

この自律神経のバランスが取れていれば、身体の調子はとても良く、
心も健やかで健全な状態を保つことが出来ます。

不規則な生活や環境の変化、過度のストレス、身体の歪みによる神経圧迫などによってバランスを崩し、
心身の健康はもちろん、乾燥や肌荒れ、くすみやシミといった肌表面といった
美容面にも大きく影響してしまうのです。