アスタキサンチンとはどのような効能があるのか

アスタキサンチンとはどのような効能があるのか

アスタキサンチンとは、ビタミンＣのおよそ6000倍の抗酸化力を有する栄養素で、
体内の活性酸素によるダメージから細胞を守る効能があります。

しかも、一般的に抗酸化力の強い物質はプロオキシダントと呼ばれる酸化作用を有する物質に変化することが
多いのですが、アスタキサンチンの場合はこのプロオキシダントになりにくい性質を持っています。

更に抗炎症作用にも優れているため、紫外線などのダメージからも体を守る効能があり、
疲労回復やアンチエイジングに有効な栄養素です。