✨✨✨✨ 忘年会やイベントで、家族や友人たちとの食事が楽しみな時期ですね！ 健康を考えると、食べ過ぎには注意が必要です。 特に、甘いデザートやアルコールはカロリーが高いので、適量を心がけましょう。 また、食事だけでなく、 … 続きを読む ★◆◇◆今年も味噌作りと甘酒！◆◇◆🎄🎄